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El magnesio es un elemento importante en la actividad neuromuscular y en la iniciación de la contracción muscular.
Descripción
Contribuye a la reducción del cansancio y la fatiga, a un correcto equilibrio electrolítico, ayuda al metabolismo para la producción normal de energía.
Ayuda con la función normal del sistema nervioso y contribuye a la síntesis normal de las proteínas.
También contiene vitamina C, que protege contra la oxidación muscular.
También es útil para los atletas que entrenan o que compiten en elevadas temperaturas o cuando la tasa de sudor es elevada.
El magnesio es un mineral esencial que está presente en el cuerpo humano, en nuestros huesos y músculos, pero también en pequeñas cantidades en el corriente sanguíneo y glóbulos rojos.
Está implicado en la contracción del músculo, síntesis de la proteína, transporte del oxígeno, metabolismo de la energía, y funciones inmunes.
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